排骨汤的汤比肉有营养吗
2021-12-27
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:排骨汤不如肉的营养价值高,老火汤的鲜味是因为水煮后肉类中的一些含氮侵入物溶于汤内,但是食物中的大部分蛋白质都会存在肉粒而并非溶于水中,所以肉比它的营养价值高,平时也可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜,补充身体所需的维生素和矿物质,适当加强体育锻炼,提高身体里的抵抗力及抗病能力,如果身体出现不适症状,应及时去正规的医院进行检查,在医生的指导下针对性的治疗。