陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.黑枸杞富含抗氧化物质,如花青素,这些成分有助于保护心脏和血管。花青素通过减少氧化应激来帮助维持心血管健康,从而可能对心脏有好处。
2.黑枸杞还含有多种维生素和矿物质,如维生素C、钾等,有助于降低血压,改善心脏功能。对于心脏病患者,特别是那些正在服用药物的人,应注意这些营养素与药物之间可能存在的相互作用。
3.尽管黑枸杞有一些潜在的健康益处,但过量摄入可能会引起消化问题或其他不适。保持适量摄入是重要的。
适量饮用黑枸杞对心脏不好的人一般无害,但由于每个人的身体状况和药物使用情况不同,建议在纳入日常饮食之前,先咨询医务人员的意见,以确保安全和有效。