沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.山楂中含有的黄酮类化合物具有抗氧化作用,有助于降低血液中的低密度脂蛋白,即“坏”胆固醇。
2.实验研究表明,山楂中的某些成分可能有助于促进胆固醇的排泄,从而降低血清胆固醇水平。
3.山楂泡水通常是一种较为温和的方式,但也需注意适量饮用,过量可能引起胃酸过多等不适。
建议饮食上配合低脂饮食,同时保持规律的运动和健康的生活方式,并定期进行体检以监测胆固醇水平。对于胆固醇管理,应遵循医生的建议。