武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.胆汁分泌增加:叶酸是一种水溶性维生素,参与多种代谢过程。一些人服用叶酸补充剂后可能会刺激胆汁分泌。胆汁是由肝脏产生的,通常为黄色或绿色,当胆汁在消化道中未能完全被分解时,可能导致大便颜色变绿。
2.肠道蠕动加快:叶酸有助于促进红细胞生成和改善新陈代谢,有可能影响肠道运动。当食物通过肠道的速度加快时,胆汁没有时间被细菌彻底分解,可能导致粪便着色。
3.食物影响:服用叶酸期间的饮食也可能影响粪便的颜色。例如,大量食用绿叶蔬菜、蓝莓或人工色素食品等,都可能导致大便颜色改变。
4.补充剂成分:某些含有叶酸的复合维生素或补充剂中可能包含其他成分,这些成分可能会对粪便颜色产生影响,包括一些无害的染料或铁元素。
一般情况下,服用叶酸引起的排便颜色变化是暂时且无害的。但是,如果颜色变化伴随其他症状,如腹痛、持续性腹泻或出血,应及时咨询医生进行评估。