武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛奶是一种富含蛋白质、钙和维生素的饮品,可以为身体提供必要的营养成分。每100毫升牛奶中约含有3.4克蛋白质,这对于组织修复和免疫功能至关重要。
2.钙是牛奶中的一种主要矿物质,每100毫升牛奶大约含有120毫克钙,有助于维护骨骼健康,并参与神经传导和肌肉收缩。
3.牛奶还含有少量的维生素A和B族维生素,这些维生素对于皮肤健康和细胞再生具有重要作用。如维生素A有助于维持上皮组织的健康,而B族维生素在能量代谢和红细胞生成中发挥作用。
尽管如此,某些个体可能对牛奶蛋白过敏或乳糖不耐受,这时应避免饮用牛奶。如果怀疑自身存在这些问题,应咨询专业医疗人员。保持均衡饮食、多喝水以及遵循医生的治疗建议,一般有助于面部溃烂的恢复。
