牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.增强免疫力:红参中的皂苷成分能够激活人体的免疫细胞,提高机体的抗病能力。鸡蛋富含优质蛋白,有助于修复和生成身体组织,从而进一步支持免疫功能。
2.补气养血:红参被认为是补气的良药,能够有效改善疲劳和虚弱状态。鸡蛋中的铁和其他矿物质则有助于造血功能,支持血液循环。
3.提高记忆力:红参对神经系统的调节作用有助于提高记忆力和注意力。鸡蛋中的胆碱是合成乙酰胆碱的重要成分,这种神经递质对于脑功能至关重要。
鸡蛋红参结合形成的食疗方案不仅可以提供丰富的营养,还能通过多种途径促进健康和提高身体机能。
