病情描述: 紫茄子的功效有哪些
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
一、抗氧化功效:紫茄子中的多酚类物质具有很强的抗氧化作用,能够抵抗自由基的侵害,有助于防止心血管疾病、糖尿病、过敏性疾病和癌症的发生。
二、抗癌功效:紫茄子有助于增强免疫力,减少炎症,对预防癌症也有显著作用。
三、减肥功效:紫茄子含有大量的膳食纤维,可以增加饱腹感,帮助消除体内多余的脂肪和排毒,有助于减轻体重,达到减肥的目的。