吃水果削皮更安全吗

2024-05-13
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:吃水果之前去皮是否更安全,这取决于水果的种类和个人口味偏好。一些水果的皮可能含有化学物质或农药残留,而另一些水果则可以直接食用其皮。

如果担心某种水果的皮可能有害健康,那么可以考虑先将其削皮。在削皮之前要确保水果表面干净,以免刀具带入细菌和污染物质到水果内部。此外,在削皮之后也要记得彻底清洗水果,以去除可能残留在水果表面上的杂质和细菌。

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