补钙只能喝牛奶吗

病情分析：补钙并不是只能喝牛奶，喝牛奶只是补钙的一种方式，因为牛奶中钙的含量比较高，所以说可以通过喝牛奶的方式补充人体所需要的钙。但是不喝牛奶也可以选择其他的方式进行补钙，比如说可以多吃含钙丰富的食物，如蔬菜。蔬菜中含有丰富的钙成分，还有氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素等。如果患者缺钙情况严重的话，可以在医生的建议下采取药物进行治疗，如口服葡萄糖酸钙口服液，具体用药需要谨遵医嘱，不能盲目用药。2023-05-06