芒果哪些人不宜吃

2025-01-20
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:芒果虽然营养丰富,但有些人群需要慎重食用。

1.过敏体质者:芒果中含有某些致敏物质,可能引发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。对芒果过敏的人应避免食用。

2.糖尿病患者:芒果含糖量较高,每100克芒果约含有14克碳水化合物。糖尿病患者需控制摄入量,以免血糖升高。

3.肾功能不全者:芒果中钾含量较高,每100克芒果大约含有168毫克钾。肾功能不全者在摄入过多钾后可能加重症状。

4.胃肠功能较弱者:芒果性偏湿热,容易导致腹泻或消化不良,尤其对于胃肠功能较弱的人需谨慎食用。

5.哮喘患者:部分哮喘患者对芒果中的成分敏感,可能诱发哮喘症状。

选择食物时需考虑个体健康状况和身体反应,合理饮食有助于维持健康。

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