孩子长高应喝儿童奶还是纯牛奶

病情分析：在帮助孩子长高方面，纯牛奶通常比儿童奶更有优势。以下几点可以详细说明：

1.蛋白质含量：纯牛奶每100毫升大约含有3.2克蛋白质，而儿童奶通常含有较低的蛋白质，以减少对幼儿肾脏的负担。蛋白质是生长发育的重要营养素，有助于骨骼和肌肉的增长。

2.钙含量：钙是骨骼发育的重要元素。纯牛奶每100毫升大约含有120毫克钙，而儿童奶中的钙含量通常略低。足够的钙摄入能促进骨骼的健康成长，有利于身高的增加。

3.添加成分：儿童奶往往含有额外的糖、香精和强化维生素等成分，这些成分虽然有助于口感和其他健康方面的需求，但并非必要。过多的糖分摄入反而可能导致肥胖等问题。

4.脂肪含量：纯牛奶中脂肪含量适中，能够为成长中的儿童提供必需的能量。而儿童奶中的脂肪含量常常经过调整，以适应不同年龄段孩子的需求，但这也意味着营养成分不如天然的纯牛奶全面。

5.维生素D：纯牛奶有时会添加维生素D，帮助钙的吸收和利用。儿童奶则可能在基础上添加更多的维生素D，但这并不是选择的主要因素，因为日常饮食和阳光照射也能提供足够的维生素D。

纯牛奶以其高蛋白质和钙含量，更适合作为支持孩子长高的饮品。必须注意，如果孩子对乳糖不耐受或有牛奶过敏，应咨询医生后选择合适的替代品。