桔子有减肥作用吗

病情分析：桔子是一种非常健康的水果，富含维生素C、纤维素和抗氧化物质。虽然它不能直接减肥，但是它可以作为一个健康的零食来帮助控制饮食和减少卡路里摄入。

与其他高糖水果相比，桔子的糖分含量较低，因此更不容易引起血糖波动和体重增加。同时，桔子的纤维素含量也很高，有助于提高饱腹感，防止过度进食。

总之，如果在减肥过程中想吃点水果，桔子是一个不错的选择。但是，要注意适量食用，以免摄入过多的糖分和卡路里。