病情描述: 发芽的土豆对人体有什么危害
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.龙葵素是一种天然存在于茄科植物中的有毒生物碱,发芽的土豆其龙葵素含量显著增加。
2.人体摄入过多的龙葵素后,会产生一系列不良反应,包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。
3.严重情况下,龙葵素中毒还可能导致神经系统症状,例如头晕、呼吸困难,甚至致命。
4.特别是土豆芽眼部位及其周围,龙葵素的浓度最高,应格外注意避免食用。
5.食用安全上建议,如果土豆已经明显发芽且芽眼变绿,最好不要再食用。若土豆仅少量发芽,可将芽眼及周围切除,但仍需谨慎。
为确保饮食安全,应尽量避免食用发芽的土豆,储存土豆时应置于阴凉、干燥的环境下,以减少发芽风险。当发现土豆发芽或表皮变绿时,应及时处理或放弃食用。
2024-09-09