罗汉果泡水喝的功效是什么

2023-07-06
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:罗汉果是一种常见的中药材,据传统中医认为,罗汉果具有清热解毒、润肺化痰、降血压等功效。

将罗汉果泡水喝,可以起到以下几个方面的作用:

1.清热解毒:罗汉果含有多种有效成分,如蛋白酶、黄酮类、皂苷类等,可以清除体内毒素,降低体温,缓解发热等症状。

2.润肺化痰:罗汉果还具有润肺化痰的功效,可以改善咳嗽、咳痰等呼吸系统问题。

3.降血压:一些科学研究表明,罗汉果具有降血压的作用,可以帮助控制高血压。

值得注意的是,虽然罗汉果泡水喝的功效很多,但是适量食用是非常重要的。如果过量食用,可能会引起消化不良、腹胀等问题,甚至会影响健康。同时,对于孕妇、哺乳期女性以及小孩子来说,最好在医生指导下使用。

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