陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持脚部清洁和干燥:每天用温水和适量的肥皂清洗受感染的脚部,并彻底擦干。保持脚部干燥是防止真菌生长的关键。
2.使用抗真菌药物:可以使用局部抗真菌药物,如外用霜剂、喷雾剂、乳液或者抗真菌足浴。这些药物包含杀灭真菌的成分,可以帮助缓解脚气症状。
3.更换袜子和鞋子:经常更换清洁的棉质袜子,并选择透气性好的鞋子。避免穿着合成材料的袜子和不透气的鞋子,因为它们会导致脚部湿度增加,有利于真菌的生长。
4.避免共享个人物品:不与他人分享袜子、鞋子和毛巾等个人物品,以免传播感染。
5.使用抗真菌喷雾或粉末:在受感染的脚部上使用抗真菌喷雾或粉末,可以帮助控制真菌的生长,并保持脚部干燥。
6.避免赤脚在公共场所活动:尽量避免赤脚在公共场所活动,如公共浴室、更衣室和游泳池等地方,以减少感染风险。
7.寻求医生的建议:如果症状严重或无法缓解,建议咨询医生。他们可能会给予处方药物来治疗脚气。
请注意,以上建议仅供参考。如果您怀疑自己患有脚气,请咨询医生进行确诊,并按照医生的建议进行治疗。
