武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.碳水化合物:适量摄入如米饭、面条或全麦面包等主食。这些食物可以为身体提供充足的能量储备。
2.蛋白质:选择瘦肉(如鸡胸肉)、鱼、豆腐或其他植物性蛋白。这些食物有助于修复组织和增强免疫功能。
3.蔬菜水果:食用富含纤维素和维生素的蔬菜,例如胡萝卜、菠菜和西兰花,以及少量的水果,如苹果或香蕉,有助于改善消化功能。
4.避免油腻和刺激性食物:减少油炸食品、辛辣调味品等的摄入,这些食物可能导致术前胃肠不适。
5.饮水:保持适量的水分摄入,但在手术前遵循医生建议的禁食禁水时间。
遵循这些饮食建议,有利于术后恢复并降低术中出现消化系统问题的风险。