牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.巧克力含有咖啡因和可可碱,适量摄入能够提高警觉性和改善心情。然而过量摄入可能导致焦虑、失眠等问题。一般来说,成人每日摄入200-300毫克的咖啡因是安全的。
2.蒲公英茶是一种草本饮品,具有利尿和抗氧化的特性。它通常被用作肝脏和消化系统的支持疗法。蒲公英茶中不含咖啡因,适合与巧克力搭配饮用。
3.两者同时食用时,不会产生直接的化学反应或生理冲突,因此在正常情况下是安全的。
尽管如此,建议注意饮食的整体均衡和适量,以确保身体健康和舒适。