三岁儿童一天应摄入纯牛奶的合适量是多少

病情分析：三岁儿童每天适宜摄入约350至500毫升的纯牛奶。这一摄入量有助于满足其生长发育所需的钙质和蛋白质。

1.钙质需求：三岁儿童每日需要大约700毫克的钙。牛奶是重要的钙来源，250毫升的纯牛奶中含有约300毫克的钙。350至500毫升的牛奶能够提供约420至600毫克的钙，基本满足日常需求。

2.蛋白质供给：三岁儿童每日需要大约13克的蛋白质。每250毫升牛奶含有约7至8克蛋白质，因此通过饮用牛奶便可获得相当一部分的蛋白质需求。

3.平衡营养：尽管牛奶提供了优质的营养成分，但应结合其他食物，如蔬菜、水果、谷物等，以确保全面的营养摄入。过量饮用牛奶可能导致饱腹感，从而影响正常的膳食结构。

调整牛奶的摄入量时，也要结合儿童的整体饮食习惯和健康状况进行评估。如果出现乳糖不耐受或其他特殊情况，建议咨询专业医疗人员。