薏仁属于五谷杂粮吗

病情分析：薏米是五谷杂粮，也是一种非常常见的食材，其实薏米也是属于粗粮，薏米中有非常多的薏米多糖，还有薏米多酚，薏米油等以起到防癌抗癌，增强身体免疫力，降低血糖等功效，还可以消除们身体中的自由基，促进身体新陈代谢，可以用于水肿以及下肢肿、小便不利、关节疼痛、肿胀以及脾虚，是不可多得的食药两用的粗粮。2022-01-17