薏仁有消肿的功效吗

病情描述: 薏仁有消肿的功效吗?薏仁缓解水肿的效果好不好呢?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:可以消肿的,薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,薏米中含有纤维素,具有饱腹感,其中含有大量的蛋白质和维生素,可以促进人体血液和水分的新陈代谢,帮助肠道中的垃圾和多余的脂肪排出体外,如果想要减肥需要长时间坚持,饭后选择吃水果,利于消化与吸收和减少热量的摄入,薏仁煮水能够祛除体内的湿气,因此缓解水肿的效果非常好2022-01-17