张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.定期刷牙:保持良好的口腔卫生习惯可以有效预防牙龈萎缩和其他口腔疾病。
2.使用软毛牙刷:使用软毛牙刷可以减少对牙龈的刺激,避免进一步损伤。
3.使用漱口水:漱口水可以帮助杀死口腔中的细菌,减少感染风险。
4.漱盐水:含有适量的食盐的温水漱口可以缓解牙龈肿痛等症状。
5.饮食健康:均衡的饮食有利于身体的健康和口腔健康。
6.前往口腔医生处进行治疗:如果牙龈萎缩严重,建议前往口腔医生处接受治疗,以便尽早缓解症状和防止疾病进一步恶化。
以上是应对牙龈萎缩的一些方法,具体应该根据自己的口腔情况来选择适合自己的做法。
