史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.真性近视与假性近视不同,假性近视多由睫状肌调节痉挛引起,通过休息和正确用眼习惯可以恢复,而真性近视则是眼球结构的变化,无法通过简单手段逆转。
2.儿童的眼睛尚在发育中,虽然无法逆转真性近视,但通过科学干预措施可以有效减缓近视加深的速率。包括:
确保充足的户外活动时间,每天至少2小时的自然光暴露被认为有助于降低近视发展速度。
避免过度使用电子产品和近距离用眼,建议每次连续用眼不超过30-40分钟。
定期进行视力检查,以便及时调整矫正方式,例如佩戴适合的眼镜或角膜塑形镜(OK镜)。
3.早期发现和干预对于控制近视发展至关重要,建立良好的用眼习惯、定期眼科随访以及根据专业医师建议采取适当的矫正措施,可以有效延缓近视的加深速度。