文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.胃肠道刺激:维生素B复合维生素包含多种B族维生素,例如B1、B2、B6和B12等。空腹摄入这些维生素可能增加胃酸分泌,从而导致胃部刺激产生腹痛。
2.个体差异反应:不同人群对补充剂的耐受性不同,有些人可能对维生素B补充剂的某些成分或其浓度较为敏感,从而引发消化系统的不适症状,包括腹痛。
3.辅料影响:一些维生素B补充剂中可能含有添加剂、防腐剂或其他辅料,这些成分对某些人可能引发过敏反应或胃肠道不适,表现为腹痛或其他消化问题。
若持续出现腹痛或伴随其他不适症状,应考虑调整服用时间,例如改为餐后服用以减小胃肠道刺激。同时,也可咨询医务人员以确定是否需要调整剂量或更换其他品牌的补充剂,以避免进一步的不适。了解个体对营养补充剂的反应对于保持身体健康非常重要。