王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.正常生长速率:在青春期前及其初期,女孩子每年通常会增长大约5到6厘米的身高。这个年龄段的增长速率因个体差异和遗传因素而有所不同。
2.青春期发育:女孩通常在10至14岁间进入青春期,生长速度将会加快。在青春期早期的加速阶段,有些女孩每年可以增长7到10厘米。不过,由于个体进入青春期的时间不同,因此在10岁半到11岁的这段时间内,她们的增长幅度可能会稍微小一些。
3.遗传因素与营养状态:身高的增长也受到遗传基因和营养状态的影响。良好的营养摄入,尤其是足够的蛋白质、钙和维生素D,可以支持最佳的生长。
考虑到这些因素,10周岁半至11岁之间女孩的身高增长通常在5到7厘米左右。
