武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.紫薯富含膳食纤维,有助于改善消化系统健康。对于有腹泻症状的孩子,过多的膳食纤维可能会加重不适感,因此此时应适量食用。
2.紫薯含有丰富的抗氧化剂如花青素,这些物质可增强免疫系统功能,对身体康复有一定帮助。生病期间,适量摄入有利于提升机体抵抗力。
3.紫薯粥易于消化,是一种温和的食物,适合大多数患病儿童。其软烂的质地也容易被患有咽喉疼痛或口腔溃疡的孩子接受。
4.紫薯含有较高的碳水化合物,可以为生病的孩子提供必要的能量支持,特别是在进食减少导致能量摄入不足的情况下。
在给生病的孩子食用紫薯粥时,需要注意观察其对食物的反应,确保没有出现过敏或消化不良等不良症状。如果孩子处于严重疾病阶段或需要特殊饮食调控,建议咨询专业医务人员以获取个性化建议。
