高血糖吃什么饼干
2021-04-15
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:由于血糖高,饮食对糖尿病患者非常重要。要控制碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入,在限制总热量的情况下,碳水化合物、蛋白质和脂肪三大营养素要有适当的比例。一般来说,碳水化合物占总热量的50%-60%,脂肪占25%-30%,蛋白质占另外15%-20%。碳水化合物鼓励患者多吃粗粮,促进高纤维食物的摄入。优质的蛋白质都有,脂肪需要的油少,大概一个手指甲大小。