沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.桑叶含有丰富的黄酮类化合物和植物甾醇,这些成分具有抗氧化和调节血脂的作用。有研究表明,桑叶中的某些成分可能帮助降低低密度脂蛋白胆固醇。
2.菊花富含多种生物活性成分,如黄酮类、氨基酸和挥发油等。这些成分也具有潜在的抗氧化和降脂作用,对心血管健康有益。
3.尽管桑叶和菊花有一定保健功能,但其效果通常较为温和,不能单独依靠来显著降低胆固醇水平。
4.高胆固醇患者应首先通过饮食调整、运动和医生建议的药物进行综合管理。这些方法在临床上已被证明有效。
保持健康生活方式,包括均衡饮食和定期运动,是控制胆固醇的重要措施。在考虑使用草本疗法时,应与医生沟通,以确保安全和有效。