沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.饮食准备：在进行测试的前3天，应保持正常饮食，每日摄入碳水化合物大约150克，以确保测试结果的准确性。
2.停止进食：测试前至少8小时应停止进食，包括饮水。通常建议从前一天晚上开始禁食，避免影响测试结果。
3.避免剧烈运动：测试前一晚及测试当天应避免剧烈运动，因为剧烈运动会影响血糖水平，进而影响测试结果。
4.停用某些药物：有些药物会影响血糖水平，如类固醇、利尿剂和某些抗高血压药物。需在测试前咨询医生是否需要停药。
5.安排好时间：整个测试过程通常需要2-3小时，因此需要安排足够的时间。在整个测试过程中不应离开医院或诊所。
6.确保良好休息：测试前保持充足睡眠，避免熬夜和精神紧张，这对维持血糖稳定具有重要作用。
7.准备好饮用液体：测试时需要饮用含有一定量葡萄糖的溶液，通常由医疗机构提供。在饮用过程中宜小口慢饮，以避免身体不适反应。
通过上述准备，可以有效保证糖耐量试验的准确性。