为何肥胖人群在饥饿时会出现头晕

2025-04-08
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:肥胖人群在饥饿时出现头晕的原因主要与血糖水平的不稳定、代谢功能异常以及心血管系统的压力有关。

1.血糖波动:肥胖个体往往存在胰岛素抵抗问题。当饥饿时,体内血糖水平下降,肥胖者可能比非肥胖者更难维持正常的血糖水平,这会导致低血糖症状如头晕。研究表明,肥胖人群的空腹血糖调节能力较弱。

2.代谢速率:肥胖者的基础代谢率通常较高,即使在静息状态下消耗的能量也较多。这意味着当摄入不足能量时,他们更容易感到能量不足,从而引发头晕等不适感。

3.心血管影响:肥胖常伴随高血压和心血管疾病的风险增加。在饥饿状态下,心脏工作效率可能降低,血液供应减少,导致大脑供血不足,引起头晕。

4.营养失衡:肥胖者可能缺少某些营养素,如铁、维生素B12等,这些元素的缺乏会导致贫血或神经功能障碍,进一步加重头晕症状。

保持均衡饮食和合理运动可以改善代谢健康,稳定血糖水平,有助于减少饥饿时的头晕现象。

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