刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.保持均衡饮食:手术后的身体恢复需要各种营养素的支持,包括维生素、矿物质和纤维素。多吃新鲜的水果、蔬菜、全谷物等,以保证每日所需的营养。
2.蛋白质摄入:蛋白质是组织修复和免疫功能恢复的重要元素。可以通过瘦肉、鱼类、豆类和乳制品等来补充蛋白质,其中鱼类如三文鱼、鲔鱼等不仅富含优质蛋白,还有丰富的Omega-3脂肪酸,对恢复有益。
3.控制碘摄入:甲状腺癌患者在术后,特别是在准备进行放射性碘治疗时,可能需要限制碘的摄入。低碘饮食通常包括避免海产品、加碘盐和一部分奶制品。应遵循医生关于碘摄入的具体建议,确保不影响治疗效果。
4.关注骨骼健康:由于甲状腺的功能可能会受到影响,导致体内钙水平波动,因此需注意钙和维生素D的摄入。适量的奶制品、深绿色蔬菜和强化食品有助于满足身体需求。
5.避免刺激性食物:为了减轻消化系统负担,建议避免高脂肪、高糖和辛辣食物。这些食物可能对术后仍在恢复的消化道产生刺激。
术后饮食养护不仅要考虑营养的全面,还需根据个人的康复情况和医生的指导合理调整,配合良好的生活习惯,有助于促进身体的快速恢复。