武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.豆浆含有丰富的植物蛋白质,但它缺乏一些婴儿生长所必需的营养素,如适量的钙和维生素D。在1岁之前,豆浆不能作为主要的营养来源。
2.在孩子满1岁后,可以逐渐引入豆浆作为饮食的一部分。此时,孩子的消化系统更为成熟,能够处理多种固体和液体食物。
3.如果选择使用豆浆,尽量选择强化钙和维生素D的版本,以帮助补充儿童成长所需的营养。应避免添加糖或其他甜味剂的豆浆产品。
在给孩子饮用豆浆前,最好咨询儿科医生,以确保其饮食结构的均衡和适合个人健康需求。