病情描述: 胳膊扭伤疼痛怎么治疗
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.休息:让受伤的胳膊得到充足的休息是非常重要的。如果有可能,请避免使用或加重受伤部位的活动。
2.冰敷:在受伤后的前48小时内,可以将冰块放在包裹好的毛巾上,并轻轻地放在受伤处,每次持续15-20分钟。
3.使用止痛药:可口服一些非处方止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,以缓解疼痛。
4.按摩治疗:轻轻地按摩受伤处,有助于促进血液循环和恢复。但请注意避免过度按摩,避免加重伤势。
5.物理治疗:如有需要,可咨询医生进行物理治疗,例如热敷、电疗等治疗方式。
6.医生诊治:如果疼痛感持续时间较长或严重,建议及时就医,接受专业医生的诊断和治疗。
2023-07-11