看着瘦了体重增加了怎么回事

病情分析：如果觉得自己看起来瘦了，但体重却增加了，可能是因为在进行肌肉训练或者锻炼期间增加了肌肉的质量。肌肉比脂肪更加致密，所以同样重量的肌肉会比同样重量的脂肪占据更小的体积。

此外，还有一些其他原因可能导致体重增加而外表上看起来瘦了：

1、体水含量：如果摄入的盐分较多，体内可能会留存更多的水分，这可能导致体重增加。

2、消化系统问题：某些胃肠道问题，例如便秘或消化不良，可能导致体重增加，同时可能感觉腹部充气或膨胀。

3、药物副作用：某些药物，如激素类药物或抗抑郁药物，可能导致体重增加。

4、甲状腺问题：甲状腺功能减退会导致新陈代谢变慢，从而使体重增加。

如果担心体重增加的问题，建议咨询医生或营养师，可以对情况进行评估，并提供个性化的建议和解决方案。