武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
除了香菜本身的营养成分外,凉拌菜中通常会添加蔬菜、水果、肉类或豆制品等食材,这些食材也会为凉拌菜提供多种营养成分。
总之,香菜做凉拌菜可以增加凉拌菜的营养成分,但凉拌菜中其他食材的选择和搭配也很重要。