武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.雪梨具有润肺止咳、清热降火的功效,适合在秋冬季节保护呼吸道健康。它富含维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力和改善消化功能。
2.生姜具有温中散寒、发汗解表的作用,可以在感冒初期帮助缓解症状。生姜含有多种活性成分,如姜辣素,能够促进血液循环并提高新陈代谢。
3.在为小孩准备雪梨炖生姜时,应注意生姜的用量不宜过多,以免引起刺激性反应。可以根据小孩的年龄和体质调整食材比例,确保安全。
需要根据小孩的具体健康情况判断是否适合饮用,并密切观察其反应。如果出现任何不适,应及时停止饮用并咨询医生。