武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.框架眼镜:这是最常用的矫正方式,能有效改善视力。定期检查视力变化,以确保镜片度数合适。
2.角膜塑形镜:也称为OK镜,通过夜间佩戴来暂时改变角膜形状,从而在白天恢复正常视力。这种方式需要严格遵循医生指导,适用于特定年龄和度数范围的青少年。
3.控制近视进展的措施:充足的户外活动时间,每天至少2小时;减少长时间使用电子产品和近距离用眼,如看书、写作业等;保持良好的阅读习惯和姿势,确保光线充足。
4.医学干预:有些地区引入了低浓度阿托品滴眼液,通过降低眼轴增长速度来减缓近视进展。此方法需在医生指导下使用,监测可能出现的副作用。
5.营养支持:虽然没有特定药物可以直接治疗近视,但均衡的饮食,包括富含维生素A、C和E的食物,可能对整体视觉健康有益。
儿童的眼睛仍在发育阶段,及时矫正和科学管理有助于防止近视度数进一步增加,保持良好视力习惯尤为重要。