陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压:收缩压小于120毫米汞柱,舒张压小于80毫米汞柱。此范围表示血压处于健康状态,无需特别医学干预。
2.高血压前期:收缩压在120至139毫米汞柱之间,或舒张压在80至89毫米汞柱之间。这一阶段表明血压开始升高,但尚未达到高血压程度,需要关注生活方式和饮食调整。
3.一度高血压:收缩压在140至159毫米汞柱之间,或舒张压在90至99毫米汞柱之间。在这一阶段,建议进行更严格的生活方式改变,有时可能需要药物治疗以控制血压。
4.二度高血压:收缩压在160毫米汞柱以上,或舒张压在100毫米汞柱以上。这一水平通常需要结合药物和密切的医学监护来管理血压,以降低心血管事件风险。
持续监测血压并采用健康的生活方式对预防和管理高血压非常重要,如减少盐摄入、增加体力活动以及避免过度饮酒和吸烟等因素。定期检查有助于及时发现及处理任何异常情况。
