张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.研究表明,护腰带在短期内可能帮助减轻腰椎间盘突出导致的疼痛。通过限制腰部活动,它能减少椎间盘压力,尤其是在提重物或做其他容易加重病情的动作时。
2.护腰带的主要功能是稳定脊柱。对于某些L5-S1突出患者,特别是在急性发作期,护腰带可以防止过多的弯曲或旋转,从而避免进一步损伤。
3.长期依赖护腰带可能导致腰部肌肉力量减弱,因为它们的负担被转移给了外部装置。佩戴时间不宜过长,每天数小时即可,并应结合康复锻炼逐步减少使用。
4.选择护腰带时,应根据个人体型及舒适度选择合适的款式。建议在专业医生或康复治疗师指导下进行,以获得最佳疗效。
对于L5-S1腰椎间盘突出,合理使用护腰带可以缓解症状并保护腰椎,但其作用有限,应结合其他治疗方式,如物理治疗、药物治疗等。
