服用维生素B和C会上火吗

病情分析：服用维生素B和C通常不会导致上火的问题。一般情况下，这两种维生素对人体有多种健康益处，而不是引起不适的来源。

1.维生素B：包括一组水溶性维生素，如B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12。这些维生素参与能量代谢、神经功能、红细胞生成等多个重要过程。因为是水溶性的，过量部分通常会通过尿液排出体外，不容易造成体内积累。

2.维生素C：也是一种水溶性维生素，主要作用包括抗氧化、促进胶原蛋白合成、增强免疫力等。与维生素B一样，其过量摄入通常会通过尿液排出，未被证实具有导致上火的效应。

上火通常是中医理论中的概念，与身体的热性症状有关，如口腔溃疡、咽喉肿痛等。在现代医学中，上火并不是一个具体的病理名词。若出现类似上火的症状，应考虑饮食、生活习惯及环境因素，而非单纯归结于维生素补充。

如需长期补充维生素，建议根据个体的实际情况及专业人士的建议进行合理选择和使用。