沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长激素和雌激素的作用:青春期的开始标志着体内激素水平的变化,其中生长激素和雌激素的增加刺激了骨骼的快速生长。一旦月经初潮开始,雌激素也会逐渐促进骨骼闭合,即骨骺线的闭合。
2.骨骺线闭合:在月经初潮后的几年内,女孩的骨骺线(即长骨两端的软骨区域)开始闭合。这个过程通常在月经初潮后2至3年间完成,这意味着此时大多数女孩的身高增长基本停止。
3.平均增长量:尽管个体差异较大,但一般而言,女生在开始月经后还可能再长约5至7厘米。具体增长量因遗传因素、营养状况及生活方式而有所不同。
4.年龄因素:开始月经的年龄对身高增长也有一定影响。较早进入青春期的女孩往往能在更短时间内完成身高增长,而那些晚些进入青春期的女孩可能在月经初潮后有更多时间继续长高。
月经初潮的确是身高增长的重要阶段标志,大多数女孩会在此后经历相对有限的身高增长,直到骨骺线完全闭合。