女性在来例假后是否还会长高

2025-02-06
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:女性在来月经后仍然有可能长高,但通常不会增高很多。

1.女性的身高增长主要发生在青春期,峰值增长期通常在月经初潮前的一两年。这段时间内的身高增长是最明显的。

2.通常情况下,月经初潮出现后,女性平均还可以再长5到7厘米左右。这是因为大多数女性在月经初潮后其骨骺线逐渐闭合,身高增长会减慢并最终停止。

3.一般来说,女性在月经初潮后的2至3年内身高增长会完全停止。这一过程因个体差异而有所不同,有些人可能会继续缓慢增长更长时间。

尽管在月经初潮后女性有机会继续增长身高,但速度和幅度都会比初潮前减少。注意营养均衡、适量运动和良好的睡眠,可以有助于在青春期实现最佳身高增长。

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