杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.梨水中的成分:梨含有丰富的水分、维生素C、果酸以及一些挥发性成分,这些成分可以帮助润喉、减少刺激,从而减轻咳嗽症状。
2.制作方法:将新鲜的梨切块,加水煮沸,可以适量加入冰糖调味。通过加热,梨中的有效成分溶解于水中,更容易被人体吸收。
3.使用注意:梨水适合用于轻微的咳嗽缓解,不建议用于严重的呼吸道感染或慢性病患者。糖尿病患者应慎重使用,因为冰糖可能影响血糖水平。
4.研究及证据:虽然民间多有应用,但科学研究对其止咳功效的证据并不充分,作为辅助疗法较为适宜。
对于咳嗽问题,当伴随有其他症状如持续高热、咳出绿色或黄色痰液时,应及时就医,以排除更严重的疾病。