感冒什么水果不能吃

2023-06-25
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

夏骏副主任医师

江苏省中医院 呼吸科

病情分析:感冒时可以吃很多水果,因为它们含有丰富的维生素和矿物质,可以提高免疫力帮助身体抵抗病毒。但是有些水果可能会刺激喉咙或者加重症状,建议避免以下几种水果:

1.柑橘类水果,如柚子、橙子、柠檬等,因为它们的酸度可能会刺激喉咙,引起不适。

2.芒果、菠萝等含有较高的酶类物质,可能会引起胃肠不适。

3.热性水果,如荔枝、龙眼等,容易上火,并且感冒本来就伴随着发热症状,食用这些水果可能会加重发热。

4.花生、核桃、杏仁等坚果,因为它们通常含有油脂,容易增加消化负担。

总之,感冒期间,应该注意饮食清淡、易于消化,适量摄入各种蔬菜水果,避免食用过多刺激性食物和油腻食品。

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