土豆泥有营养吗

病情分析：土豆泥富含维生素，是所有粮食作物中最丰富的。特别是谷物中没有的胡萝卜素和维生素C，其含量是苹果的10倍。土豆泥中含有优质的膳食纤维，可以促进宝宝的肠胃蠕动，帮助宝宝消化，排出体内的垃圾毒素，对健康大有裨益。土豆泥中的蛋白质含量也不错，含有人体必需的全部氨基酸。宝宝可以用土豆泥作为主食，吃饱后饱腹感可以持续很久。2022-01-12