兔肉在减肥的时候能吃吗

病情分析：你好，从临床的角度来讲，减肥时是可以适当吃兔肉的，但是不能多吃。兔肉与一般畜肉的成分有所不同，其特点是：含蛋白质较多，每100克兔肉中含蛋白质21.5克;含脂肪少，适当食用对健康是有益的，可以满足身体对这些营养的需求，含有丰富的卵磷脂;含胆固醇较少，每100克含胆固醇只有83毫克。尽量选择一些低热量的肉类，像牛肉、鸡肉都可以适当的食用。2022-01-12