吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.蜂蜜含有丰富的葡萄糖和果糖,具有抗菌性质,可以帮助缓解咽喉不适。
2.马蹄富含水分和膳食纤维,有助于促进消化和清理肠道。
3.两者结合可以增强清热解毒、润肺止咳的功效,对于因秋冬季节气候干燥引起的咳嗽尤其有效。
在日常饮食中,这种组合较为温和,但对于糖尿病患者,需要注意蜂蜜摄入量以避免血糖波动。