王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.生茶油中含有较多的不饱和脂肪酸,这些成分在空腹状态下可能会刺激胃酸分泌,加重胃酸对胃黏膜的刺激,从而引发胃部不适甚至疼痛。
2.空腹时直接摄入油脂容易影响胃肠道的正常蠕动,可能导致腹泻、恶心等消化问题。这是因为油脂在胃中难以快速被消化吸收,需要更多的胆汁和消化酶进行处理。
3.对于患有慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人群,空腹摄入生茶油可能加重病情,因此这类人群更需注意饮食习惯,避免摄入刺激性食物或饮料。
建议将生茶油与食物搭配使用,以减少其对胃部的刺激作用。同时,关注自身胃部健康状况,根据个人体质选择合适的饮食方式。