王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.茶本身是一种低热量饮品,不含脂肪、糖分,通常不会直接导致肥胖。茶叶中的多酚类化合物还有助于增强代谢率,这可能对控制体重有一定帮助。
2.保温杯仅仅是一个容器,并不会影响茶的热量或者营养成分。不过,用保温杯泡茶时间过长可能会影响茶的风味和营养,因为高温可能促使茶叶中咖啡因等化学物质释放得更多,但这与肥胖无直接关系。
3.导致肥胖的主要因素包括不健康饮食习惯(如高热量、高糖分食物)、缺乏运动以及其他生活方式问题。关注整体饮食结构和体育锻炼更为重要。
肥胖与保温杯泡茶没有直接关联,应注意的是整体生活方式和饮食习惯对健康的影响。
