可乐雪碧中的阿斯巴甜会致癌吗

2025-08-21
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李小优副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:阿斯巴甜是一种广泛使用的人工甜味剂,目前没有科学证据表明它会致癌。

1.关于阿斯巴甜的安全性,国际食品安全机构,如美国食品药品监督管理局和欧洲食品安全局,均认为在推荐摄入量范围内是安全的。FDA的每日允许摄入量为50毫克每千克体重,而EFSA则建议40毫克每千克体重。

2.许多研究已经评估了阿斯巴甜的潜在健康风险,包括致癌性。大多数研究显示,即使长期大量摄入阿斯巴甜,也没有增加癌症风险的明确证据。

3.有些动物实验曾显示极高剂量的阿斯巴甜可能与某些类型肿瘤有关,但这些剂量远远超出了人类正常饮食的摄入水平。

日常饮食中适量摄入含有阿斯巴甜的产品,如可乐雪碧等,不会对健康构成威胁。保持均衡的饮食习惯以及合理摄入各种食品添加剂,有助于维持健康状态。

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