刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补充水分:腹泻容易导致身体脱水,应及时补充水分。可以选择口服补液盐,以帮助平衡电解质。
2.使用止泻药:如症状较轻,可以使用一些非处方止泻药,如洛哌丁胺。但若腹泻严重或伴有其他症状,建议咨询医生。
3.观察症状:密切观察是否出现其他症状,如发热、呕吐、剧烈腹痛等,若出现此类情况,应尽快就医。
4.饮食调整:暂时避免油腻食物和乳制品,选择易消化的食物,如米汤、面包、香蕉等。
5.保持卫生:注意个人卫生和食物卫生,防止感染加重。
如果腹泻持续超过48小时或出现严重症状,应该立即寻求医疗帮助以确保安全。